跑步吧 关注:868,317贴子:8,822,230
  • 7回复贴,共1

最近才开始跑步!跑了一公里左右脚踝痛的不行是什么问题?

只看楼主收藏回复



IP属地:江苏来自Android客户端1楼2017-02-14 13:16回复
    一个是鞋子的问题,还有一个是你跑步用力的问题,脚步不要用力太大,不要剁地。


    来自Android客户端5楼2017-02-14 18:53
    收起回复
      我得疼了小一个月吧,后来就没事了


      IP属地:山东来自手机贴吧8楼2017-02-15 17:35
      收起回复
        我一直都疼,现在一直都肿


        IP属地:广东来自iPhone客户端9楼2017-02-20 01:57
        回复