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回复:为什么这身材可以轻松卧推120公斤

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我以前是练田径的,高中的时候练短跨那些队友都有能推100kg的了,那些练得强的神经敏感度和肌肉调动性真的很强😂


来自iPhone客户端39楼2017-03-01 21:39
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    帮顶...其实其他人的十五字我也很喜欢呢...bt2o0siu
    我的小尾巴...


    来自Android客户端40楼2017-03-01 21:53
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      这四个确实练的刻苦,你搂起衣服和国足那帮卵比就知道了


      47楼2017-03-02 08:32
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        肌肉量跟力量还是有点分别的


        IP属地:山东来自Android客户端60楼2017-03-02 12:20
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          他一个专业运动员推这个数也不奇怪吧,一个普通练过的人推个6.70都不是问题啊


          IP属地:广东61楼2017-03-02 12:25
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            2倍体重简单吧,单手俯卧撑能做组都可以


            来自Android客户端63楼2017-03-02 20:59
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              是健身练教练吗


              IP属地:北京来自iPhone客户端64楼2017-03-03 12:10
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                给你一坨~


                来自Android客户端65楼2017-05-18 01:02
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                  **都是互相吹捧出来的,张培萌做为公众人物,这种往别人脸上贴金的话你也信?个人从05年至今前后训练了12年蹲推拉,目前体重95公斤,卧推极限160公斤(如果用健身房的片子和杆能过170),120公斤实重杠铃我能推9次一组,我都不敢说120公斤推着很轻松,个人认为卧推极限没有个180以上的,敢吹120公斤推的很轻松的,都是吹**吹的连自己都相信的人。


                  66楼2017-08-22 10:22
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                    没图你说个鸡8


                    来自手机贴吧67楼2018-03-27 16:12
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                      两年后我来告诉你轻松,13年见到的时候就比图里看着壮很多


                      来自Android客户端69楼2019-08-07 20:56
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                        力量舉臥推是有技巧的,可以用到腿力


                        IP属地:中国台湾来自iPhone客户端70楼2019-08-07 21:09
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                          这是个有天赋的人!这可是爆发力好肌肉中白纤维又多的短跑运动员!120kg对他来说只少不多


                          IP属地:天津来自Android客户端71楼2020-02-25 12:41
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                            请把斤和公斤分清楚,这种身材推120kg,你让祖师爷来都得笑


                            IP属地:山东来自iPhone客户端72楼2020-08-06 15:58
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