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戒色之路在于学习，学习提高觉悟，觉悟战胜心魔。欲知山里路，需问过来人，戒色吧戒色成功的前辈们都是学习者，也得出了只有学习能够让我们戒色成功的结论。但是我们不只是要学习起来，而是要有学习方法，要有学习的恒心。每天都要系统的学习戒色知识，做笔记，复习笔记，这是比较好的戒色方法，也是我们能够把前辈戒色知识化为自己戒色觉悟的快速方法，不瞒楼主，我在戒色路上，就是觉得我领悟这个太晚，导致我没能戒得更轻松，也没能恢复的更好。推荐戒为良药，戒色吧精品戒色书，戒色中遇到的几乎所有问题都能够帮你解答，能够帮你系统的建立戒色觉悟，也能在细节处帮你磨练，还能够让你恢复更好，总之能够让你戒色之路越走越好，戒为良药全集在戒色吧精品区戒为良药单季中有下载，千万不要错过了，加油。

加油戒色，不要放弃，戒色吧里有许多sy比你时间长的，但是他们都在努力的戒，所以说楼主要加油啊

一定要一定要远离黄源，断念断念断念，重要的事情说三遍。念起即断念起不随念起即觉觉之既无。欲望来临的时候就默念这十六字口诀。多修心，孝顺父母，多看戒色文章，少吃肉，多吃素。加油。🙏🙏🙏

兄弟世上无难事只怕有心人加油戒掉手淫方法你每天多看戒色文章和飞翔老师戒为良药提高觉悟一想手淫就做俯卧撑和念戒色口决南无蓬花遵丰如来和想成不净观建议你每天多听清新人生讲堂和戒色录音这些都是成功戒掉手淫前辈经验每天晚上少吃最好不吃晚上吃多欲望大容易手淫加油

看戒为良药，做自己应该做的事情，你现在学习才是最重要的，加油！不要放弃！

戒色成功的人，没有哪一个是很轻易的就戒掉了，戒色就是上战场，要么干掉敌人，要么被敌人干掉，就这么简单！加油

加油，一定要戒掉，多看戒色文章，推荐飞翔老师的戒为良药，一定要按里面说的去做，还有不熬夜不久坐，行善积德，孝顺父母，吃素，做些有氧运动，对身体恢复很好

谢谢你们，我现在下定决心一定要戒掉，为啦将来

一起加油