所以，有必要说明一下，这里提到的“亚健康”，从医学角度严谨地来看，其实指的是“亚临床”，也就是还没有发展为疾病时的状态。
　　它多指一些疾病前兆，比如出现胸闷气短但还未诊断为心脏病、或是出现肩颈酸痛但还未明确诊断为颈椎病等。此外，它还包括很多心理社会因素引起的躯体症状。
　　想必大家身边都有许多这种事件，比如某个朋友平日看着健康无比，可某日突然倒下；比如平日以为的小病一查才发现已经无可挽回。
　　小粮身边也有许多这种事件，每每听到当事人的讲述总觉得除了可惜便是无奈，但更多的，还是“重视”。