【求助】PR cs6如何做电影宽屏效果

本萌新才上手pr，想做个视频，但是我想先把它弄成像电影一样宽屏的效果，就是上下有黑条的那种。我的素材是1080p的分辨率，希望能够达成宽屏效果，而且又不影响原来画质，而且也不是加黑条遮住原来视频，就是让原来视频能够完整的显现出来，而且人物比例也不发生变化。另外，楼主理解力可能比较差，希望有条件的大佬能不能截图说明，再次万分感谢