一、到底能不能白
在美白之前做一个评估，看自己还能白多少。人体肤色是由基因决定的，那如何知道你天生有多白呢？

如果你脸上或者其他身体部位的皮肤没有那两个部位白，恭喜你还有美白的余地，可以继续努力。如果你脸上或者其他身体部位的皮肤和那两个部位一样白，恭喜你已经完成美白大任，继续保持就可以了。

三、安全的美白成分
可以美白的成分有很多，机理不同安全性也不同。下面是小四整理的常见美白成分以及相应的安全性说明。
1、维生素 C
又叫抗坏血酸，是一种强还原剂，具有抗氧化作用，可以把黑色素还原成淡色的麦拉宁色素。「麦拉宁色素包含：，黑色素（黑/褐色）和红黄色素（红/黄色）」
维生素 C 淡化黑色素的方式十分的温和安全，其作用对象主要是已经形成的黑色素，是安全的美白成分。

12、过氧化氢
俗称双氧水，一般用作染发偏白的，对肌肤有严重的刺激性，不能使用。
汞化物不用说了，大家都知道不能用。
四、什么时候适合美白
对于想美白的小伙伴来说，任何时候都可以。
不过，想要看见效果，还需要坚持。一般新陈代谢的周期是28-30天，想要看到效果，至少1-2个月之后，或者更久。当然排除打美白针，果酸换肤的。

如果非要说了时间，小四只能说不要夏天才开始美白就好。坚持了一个月的美白，结果因为一次忘记涂防晒霜出门，又黑了回来，很打击自信心的。
所以，坚持美白的小伙伴，一定要防晒，不然只有呵呵呵了。
五、美白效果差的原因
效果差，大致有5个原因。

1、天生黑或者已经达到最白
你的肤色已经达到臀部和上臂内侧皮肤颜色了。黑也没办法了，毕竟是基因决定的，改不了。或者已经达到美白极限了，已经白成这样了，还想咋样啊，保持就好了。
2、防晒没做好
美白不防晒，就是浪费钱，因为白的没有黑的快，特别是夏天。以前小四也写过先关的防晒文章，还没有防晒的赶紧去看看涂了防晒霜到底要不要卸妆，一篇终结你防晒的所有疑惑

3、美白产品没效果
具有美白效果的成分，小四已经在上面写出来了。再总结一下：
安全的美白成分：维生素 C、曲酸、谷胱甘肽、壬二酸、果酸
安全但不宜经年累月使用的美白成分：熊果素、甘草萃取、胎盘素
危险的美白成分：对苯二酚、过氧化氢、汞化合物
对宣传具有美白功效的洗面奶、爽肤水，小四又得叨叨几句。洗面奶在脸上停留的时间太短，就算有美白成分，肌肤也来不及吸收，效果等于没有。爽肤水主要是平衡酸碱值，美白的浓度不知道低到哪里去了。
所以，美白的小伙伴不要在洗面奶和爽肤水美白上浪费时间和金钱，投入产出不成比例。

4、使用不正确
第一，足量。不足量，效果肯定不快。举个栗子，就像我们吃饭，没吃饱，就没有好精神。额，看来小四是饿了~
第二，补水。肌肤在缺水的情况下难以吸收美白成分，所以美白前必须做好保湿工作。