可以的，燕窝糕空腹吃更容易被人体吸收 刷完牙就可以来一到两片💓甜而不腻〰Q弹可口 又营养又好吃的GORDO燕窝糕😎没有时间吃早饭的宝宝们 可以随身带在路上吃 代餐食用营养成分也是足够的🙌