【视频】大神们姿势对吗？【健美吧】_百度贴吧

03月24日漏签0天

健美吧关注：695,566贴子：16,784,127

12回复贴，共1页

<返回健美吧

大神们姿势对吗？

只看楼主收藏回复

视频来自：百度贴吧

送TA礼物

来自Android客户端1楼2017-04-22 13:15回复

这是干嘛

来自iPhone客户端2楼2017-04-22 13:36

腹肌

来自Android客户端3楼2017-04-22 13:50

还成，手臂没固定住，幅度也有点小。可以跪下来做，或者反过来屁股顶架子上稳定下半身做

来自Android客户端4楼2017-04-22 14:45

收起回复

这是做绳索卷腹，我比较喜欢拿垫子跪着做，你这个幅度有点太小了，感觉像做半程

来自iPhone客户端5楼2017-04-22 15:43

收起回复

这动作有动都会刺激到腹肌。

来自Android客户端6楼2017-04-22 18:22

收起回复

对的，像皮皮虾一样卷就可以。。。

来自Android客户端8楼2017-04-23 17:07

直接做卷腹不行

IP属地:北京

来自Android客户端9楼2017-04-23 17:14

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

12回复贴，共1页

<返回健美吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴