21天断食后复食食谱_复食吧

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21天断食后复食用哥本哈根食谱作为复食食谱会不会反弹，还是说要流食一个月后慢慢恢复饮食再实行比较好？

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2017-04-23 13:57回复

你断多久了？

来自Android客户端2楼2017-04-23 19:32

收起回复

楼主QQ可以给我嘛

来自Android客户端3楼2017-08-23 13:03

求复食谱

来自iPhone客户端4楼2017-10-13 17:31

求复食食谱啊

来自Android客户端5楼2018-03-17 14:37

求复食

IP属地:海南

来自iPhone客户端6楼2018-05-12 22:52

第一阶段复食:
10月份
7:苹果黄瓜汁，柠檬水；
8:苹果黄瓜汁，柠檬水
9:苹果黄瓜汁，柠檬水
10:苹果黄瓜汁，柠檬水
11:苹果黄瓜汁，柠檬水
12:苹果黄瓜汁，柠檬水
13:苹果黄瓜汁，柠檬水
14:苹果黄瓜汁，柠檬水
15:苹果黄瓜汁，黄瓜汁
16:苹果黄瓜汁，黄瓜

来自手机贴吧7楼2019-09-08 14:53

我也辟谷了，在复食阶段，每天吃五种米五种豆加白菜胡萝卜煮粥喝最好是用豆浆机打成糊吃

来自手机贴吧8楼2020-05-22 10:38

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