破后而立加油

破戒不可怕，就怕破罐子破摔，破戒了说明自己的定力还不够欠佳学习，好好总结总结经验吸取教训，住你早日戒色成功！！！

加油，多孝顺父母，多行善。多吃素。

学习提高觉悟 觉悟战胜心魔

你要想戒就认真来一次，不要有丝毫的侥幸，删掉一切会使你意淫连连的东西，每天坚持学习，记笔记长觉悟才能换来成功（改掉生活的坏习惯对戒色有大大的好处）戒色期间会有遗精（睡前要做固肾功等运动，睡前不要打坐、喝太多水、吃夜宵、久坐等等）

新的水逼已经出现
怎么能够害怕权限
水到极限 ，循环十天
经验来到你身边
微笑面对权限
水到第一不会遥远
鼓起勇气 ，坚定水贴
吧务一定会出现

我也第九天了，刚才欲望很强烈，赶快进吧看看。

心不正，多学习戒色知识。喜马拉雅电台张大花

每天写戒色日记反思自己为什么会破戒找到问题想办法解决防止以后犯同样的问题！每天放生、吃素、念1万遍阿弥陀佛、每天学习戒色文章、每天劝人戒邪淫，加油戒啊不要放弃！