我接受自己满脸痘痘，我接受自己是戒色人，我接受自己还很差劲，我接受自己一无所有，我接受自己，我爱自己。所以我知道有很多跟我一样的朋友等着走出来，而我不过是那只敢于尝试敢于面对跑的比较快的带头羊而已，大家跟随戒色前辈脚步不会有错误的，迟早改变，一定不要自暴自弃觉得好不了，我就是答案，我就是例子，我都可以，你为什么不可以，难道你就甘心这样度过一辈子贫贱让人看不起的生活吗？好好问一问自己。

相信自己一次，我戒了1年改变还是反复无常，戒了一年后每个月如同重生一般，就是量变达到质变。当水缸一满效果马上显而易见，首先你要让身体这个水缸封住不流水（精液）。自然会越来越好，自然身体健康，不要再糟蹋自己了，父母会担心你的。对父母都不好，还能对谁好。？

楼主过去戒色期间在别人眼里是个怪咖，奇葩，别人谈女孩子谈美丑风声笑谈的时候，我敬而远之，别人在游戏人生时候，我已经在外头跑步锻炼了，别人对我冷嘲热讽背后议论纷飞时候，我就是坚持己见，不必辩论，不争不抢，微笑面对困难快乐，因为我坚信不久将来我会到达他们说不能到达的高度，我现在养精蓄锐为了那刻最好的绽放，为了更多有缘有情众生脱离欲海我也要坚持。我输得起，也拿的起，更放的下，如果我是泥，我就受得起糟蹋蹂躏，不计较不抱怨，成就别人快乐自己，没有退路了，别去多想了，戒之。

时间不会等人的，时间是金钱是宝贵财富，请珍惜时间，过去就过去了，从此刻今日起，老老实实戒色，不要想着马上恢复，认真一点一滴去落实戒色前辈说的还有我说的，人生没有多少个5年，10年，再不戒就难戒了，因为家庭生活各方面压力会越来越多，所以珍惜现在，珍惜你年轻的时光用在戒色路上，以后的你会感谢现在努力戒色的自己。我们一起携手加油。步入人生新篇章，名字叫:戒色的力量。

虚度光阴是可耻的。许多老者回首往事说:如果能再年轻一次，我一定要想办法把色戒掉，这东西害人不浅阿，迷惑住就贫贱一生了。万恶之源，不敢不防。年轻人，戒了吧，不然就走我们的老路了。哎。

关于遗精的问题，楼主开始戒到如今没有遗精过一次，楼主比较热爱篮球运动，经常锻炼身体，这遗精问题因人而异，大家不必太懊恼。遗精不代表破戒但是经常遗精要注意饮食还有要运动不熬夜。

记住，没有什么事是你做不到的。越抱怨生活的不公平只会越来越怨，时间是一点一滴挤出来的，与时间赛跑，光阴似箭，日月如梭，过去就让它过去，珍惜当下遇到的人事物，吃饭就认真吃饭，睡觉就好好睡觉，不要一心几用。落实好当下，行有不得，反求诸己。

“孩子，趁年轻，何不埋头苦干，以成就一番事业呢？”老人劝告一位少年。
少年满不在乎地回答说：“何必那么急呢？我的青春年华才刚刚开始，时间有的是！再说，我的美好蓝图还未规划好呢！”
“时间可不等人啊！”老人说，并把少年引到一个伸手不见五指的地下室里。
“我什么也看不见啊！”少年说。
老人擦亮一根火柴，对少年说：“趁火未熄，你在这地下室里随便选一件东西出去吧。”
少年借助微弱的亮光，四处努力辨认地下室的物品。可还未等他认清一样东西，火柴就燃尽了，地下室顿时又变得漆黑一团。
“我什么也没拿到，火柴就灭了！”少年抱怨道。
老人说：“孩子，你的青春年华就如同这燃烧的火柴，转瞬即逝，你应当珍惜啊！”
韶华易逝，切不可放任懒散，若至命终才觉后悔，岂不晚矣？

所谓爱情，邪淫
爱情是什么，说白了爱情是一种假象，是因为我们要繁殖所以才变幻出来男女互相吸引的一种假象，异性之间如果没有了相互吸引的力量，男人对女人不感兴趣，不认对男人没有好感，人类世界也就无法繁衍，这就需要所谓的爱情，在男人女人之间做一个牵引工作，爱情是假，自性变幻出来的，繁殖的目的才是真的，但是很多人看不透这一点，所以把事情搞得很糟糕还给自己带来了很多烦恼，心里想着一个人，饭也不爱吃，工作也不用心，把自己搞的浑浑噩噩的，还有为了爱情搞得要轻身的，完全把爱情的性质搞错了，爱情是假的虚幻的东西，所以我们肯定得不到，就算得到了早晚也会失去，即使结了婚，组建起了家庭，但是一旦有了孩子 两个人的爱情马上就变淡了或者消失了，为什么呢，因为繁殖的目的达到了，就不需要爱情了。一般人一看到心仪的异性都会生出一种幻想，然后想象的很神圣，很美好，这些都是因为繁殖需要所以才会使我们对异性产生爱慕，引导我们接近异性磁场，我们把这种磁场成为爱情！
现在的很多女性穿着非常暴露，女人比男人更应该注意的穿着的庄重。但是她们却比男人的穿着暴露得多，为什么，人们通常把这些认为是爱美，性感！现在人都认为“性感”是一个褒义词，那里有褒义的意境啊，性是性情的意思，你把性情都暴露在表面了，别人看到你的穿着打扮就如同是看你光着身体逛大街一样啊！别人把目光都投向她了，她还不以为耻反倒为荣啊！愚痴啊！这哪里是爱美呀，这是因为她们知道这样做肯定能吸引到异性的注意，生殖本能的驱使，所以才要这样做，完全迷惑了，自己迷惑了不算还要出来迷惑别人。现在社会开放的太离谱了。一般穿着保守的女人，身形相貌比较端正男人看到都会生起无穷的怜爱心的，跟何况穿着暴漏，舞骚弄姿了！男人一看见正念立刻丧失，邪念马上生起。修行人看到这些都承受不起，何况平常人啊！哪有家庭不破裂呀。
现在离婚的家庭很多，开始都是爱的死去活来的，神魂颠倒啊，一个要非他不嫁，一个要非她不娶，结了婚了，问题出来了，这样或那样的矛盾，到后来实在过不下去了天天打架骂仗，闹得要离婚啊，为了多分些财产大打出手，脏话粗话乱骂一通啊，最后闹得上法庭解决，解决完了还有的不甘心还要没完没了互相骚扰，这个时候当初的爱情上哪去了？爱情本来就是假的嘛！谁认真谁就吃大亏！

今天悟到一个道理。我就算再帅，再有钱，再多人夸赞那又怎么样？我父母生病了我只能眼睁睁看着他们难受痛苦却帮不了什么，钱没有了可以再赚，帅久了终会老，夸赞总有一天归于平淡，但是时间不等人，父母只有一个，是唯一，或许只有最后20～30年可以尽孝道了，就让我这30年当做最后的30年来孝顺你们吧，我愿意把更多时间分配给你们就像过去你们为了我不惜一切那样。谢谢您爸妈，这些年您辛苦啦，孩儿不孝，孩儿23岁什么都不会，对不起，我一定改正，无论你们变得怎样，孩儿都不会嫌弃你们，只要我活着，我不会放弃孝顺供养你们，因为你们是我世上唯一的亲人。感恩您们。爸妈。

戒色不仅仅是戒色，我们之所以过度贪淫欲之乐，在于我们的身心邪气太重，缺乏正气，说白了就是过于自私自利，大家可以想想我们从前淫欲现前的时候，那种不管天地，不管伦理道德，不怕因果报应的架势，只顾眼前虚妄的淫乐，最后带来了身心的疲惫与后悔，因而发心戒色，发了一大堆誓言，可之后呢，大家恐怕又是要重蹈覆辙，这一点就说明了道德这个东西，我们虽知道，但是没有入心，没有成为我们生命的一个重要组成部分，我们在平时没有真正的发心断除我们的贪欲，而贪欲根本就是自私自利，为了快感，可以不管一切。我们也可以看到很多抽烟的戒不了烟，为什么，是他们不知道抽烟有害健康吗，不是的，是他们没有真正下决心断除自己对于烟给自己带来的快感的贪恋，说到结果就是缺乏正气，善的基因。所以大家要想彻底薪戒除邪淫，必须要有善的能量的基础，否则你断不了，为什么，你觉得自己贪色是对的，身体恢复一段时间还是要淫的，到那个节骨眼你抵挡不住淫的习气。
因此戒淫要先了解淫欲的本质，否则天天说我要断淫，却在行动时摸不到头脑。大家要知道，淫欲是食欲的化身，淫欲的能量来自于吃的食物，你吃的东西的性质与多少决定于你淫欲的产生基础。正是有了这个基础，你的淫心才会产生，这就是身体的能量影响你情绪的变化。所以，第一，断邪淫首先要断除肉类，鸡蛋牛奶，葱蒜，韭菜，洋葱，这些都是淫根，你总吃这些东西就是在自己的身体里撒下邪淫的种子，开花结果，你自己控制不了的，只能等待淫欲心爆发，释放出来。第二，防眼耳，不看不听黄片黄书，一切色情爱情有关的小说书籍及影视，歌曲等等。这些东西看多了，会印在你的脑子里，说不定哪天冒出这些信息，你就随着淫秽画面去了。第三，不要不要过多接触年轻女性，因为工作不得已的，就要保证只谈工作，不要总盯着看，不要总开玩笑，说轻浮的话，与男生在一起杜绝一切黄段子。第四，身不入酒吧，网吧，ktv,按摩等一起与色情打擦边球的场所。第五，多读圣贤书籍，增长身心正能量，以书对照自己身心，有过改之，无则加勉。断除一切恶习，培养一切正善能量，培养慈悲，喜悦，不贪，清净无染的生命高尚品质。只有有善心光明的基础，不执著的清净，才会照破一切世间戾气染污，还天地一个和谐的磁场。大家戒色加油。

人生就是一场修行
“极尽三千繁华，不过弹指一刹那，百年云烟过后，不过是一捧黄沙。不争就是慈悲，不辨就是智慧，不贪就是布施，断恶就是行善，改过就是忏悔，谦卑就是礼佛，守礼就是持戒，原谅就是解脱，知足便是放下，利人就是利已......“人生其实就是一场修行，修的是一颗心，修的是一颗平淡，平和，宁静之心。
　　生活中，种下了一种心态，收获一种习惯；种下一种习惯，收获一种性格；种下一种性格，收获一个人生；因此，在生活中我们若能怀着一颗素雅的心去欣赏的，便会收获意想不到的美丽。学会平淡，便会淡看荣辱得失，不以物喜，不以己悲，让清淡的日子活出精彩；学会平和，适时清扫心灵污垢，便会让脚步轻盈，心在路上，永远不会疲惫；学会宁静，便会闲看庭前花开花落，淡看天边云卷云舒，盈一份洒脱，享受诗意的人生。
　　人生，匆忙之中，我们总是，忙不择路，趋之若鹜。为攀荣求富，为追逐别人的追逐，绞尽了脑汁，以至于，忘记了审视自己，忘记了这天地太大，而我们太渺小；忘记了，朴实做人，踏实做事；忘记了，生活不只是有温暖，路不只是有平坦！所以，众生之苦，苦于名利、苦于争抢、苦于财富、苦于荣辱、苦于得失、苦于计较、苦于执若能让心时时不被灰暗的烟尘所覆盖，若能以平和，宁静的心态上路，一切因放不下，得不到的物质引起的重负就自然变轻了。如此，人生的这趟旅行，我们走得岂能不更轻快愉悦?
　　生活，并非姹紫嫣红才算春天，平和淡雅才是一种恒久的芬芳。简单的做人，不沉迷于幻想，不茫然于未来，走今天的路，过当下的生活；不羡慕繁华，不刻意雕琢，不要太吝啬，不要太固守，不去争抢，平和宁静，对自己有信心，知道自己的价值，懂得珍惜自己，自然从容，丰润底蕴，洗尽铅华，这才是人生大智慧。
　　心有沉香，何惧浮世。即便人生路上，一粥一饭有暖凉，一朝一夕有烦扰，一求一取有得失，我们仍要保持内心的宁静。风也好，雨也罢，坎坷泥泞，委屈忧伤，寂寞痛苦，欢喜惆怅，始终怀着一颗平和的心，微笑着去面对，苦乐人生，不卑不亢，亦不彷徨。属于自己的风景，不要去错过；不是自己的风景，只需平静的去是路过。要知道，人生本不是一味收获的旅程，有谁不是在放弃与选择中前行呢?
　　水，越淡越清澈；人，越淡越快乐。享受，都以付出为代价。你扮演的角色越多，活得就越累。平淡，平和，使人简单；简单，又使人快乐。生命的可贵就是能够拥有一份平和，一份宁静。活得平和了。

未婚同居，贪色纵欲，或意淫手淫。把学习知识的宝贵时间浪费在卿卿我我，貌似甜蜜的爱情之中，本应努力学习专业知识与技能，成为国家栋梁之才，却消耗自己的青春于其中，此为不忠！
其次：
父母把血汗钱用来供我们大学生上学，而我们中很多人却把这些钱浪费在给所谓的爱人买贵重礼品的，学西方过情人节，父母却节衣缩食，此为不孝！
最后：
甚至有的兄弟朋友为某女反目，造成流血事件，罪魁祸首——为了满足自己的色欲。此为不义！
如此不忠不孝不仁不义之人会有好工作？才怪！
想想大学四年，这些业你造了多少？
这样的造业，毕业后会有好工作好机遇吗？
会有好工作才怪呢，我都觉得不奇怪，要有好工作反而没天理了。
因果丝毫不爽，我认识的同学中也不乏有洁身自爱者，毕业就被政府机关、国企或者待遇相当不错的单位聘用。
声明一点：他们背景很普通，绝对没有什么后门什么关系，完全靠自己的。有人会问为什么？
单单戒色这一条就值得钦佩，这些人往往在学校里被其他喜欢色欲的同学说为迂腐的，而出了学校却往往享受着很好的待遇，这时再看看谁笑到最后。那些家境普通而又守卫着自己道德底线的人运气都不错，相反那些为了摆脱家境而甘于堕落出卖身体的，不只是得不到真爱，没有好家庭或者得性病那么简单，太便宜了，恶报会接踵而至，多预备几卷纸巾等着擦眼泪吧。
还有人会问那些家境富裕的人在大学不是私生活很乱，怎么毕业还有个不错的单位呢？
我可以告诉你，因为他生到那些家庭，就证明人家福报比你厚，但也慢慢的消耗他的福报，只是暂时，几年后你再看他又是另一番悲惨的景象。我叔叔辈中的同事因男女关系方面造业获恶报的例子太多了，要是用一篇文章讲完是不可能的，一本书差不多讲个清楚，其中因果因缘复杂而又严谨，不是我等凡夫看的透的，只是要我们相信一点：因果分明，佛无妄语，邪淫绝对有恶报。你可以还在怀疑我，而继续沉溺爱欲邪淫中，但是你敢拿自己的福报和将来的幸福做赌注吗？
最后，我作为一个过来人要奉劝诸位大学生们或是将要成为大学生的年轻人们：
我们的身体不是用来自我毁坏的，是要拿来服务社会和报答父母的！你现在的行为就是你将来事业的奠基石，好好珍惜自己能够上学的福报吧。中国很多孩子还在为小学的学费而发愁，他们有的小学也上不了，而你起码已读了十几年的书了。
大学的教授只是教导知识，对男女关系却不加干预，有的甚至是默许，我觉得这是教育界的悲哀，但是往往真理只是掌握在少数人手中，邪淫不只是社会的毒瘤，更是大学生中的一大毒瘤，而如何去彻底干掉邪淫这块毒瘤，如何修福改命，这些都记载在佛教经典之中，需要我们耐心的去修行，甘于被人笑做迂腐。
我建议每个大学生都应该把佛教的几部经典读一遍。
对于邪淫，没有犯的恭喜你继续保持；已经犯的，彻底忏悔，永不再犯。相信每个大学生的明天都会好起来的。

倘若不是戒色吧。我不会有今天。是戒色吧救了我，给了我重生的机会。是我灵魂觉醒的地方。感恩戒色吧。昨日我以戒色吧为荣，往后戒色吧以我为荣。我会坚持不懈的。勿近女色，拒绝女色。坚定的去戒色。他人爱怎么想怎么说随他，戒色学佛是我最骄傲的事。谢谢你，戒色吧，感恩你，戒色吧，我爱你，戒色吧。

别人撒盐伤不了你，除非自己身上有溃烂之处。毎当你觉得受到伤害，是因为你有伤口，所以只要别人不经意触碰，你就敏感地又叫又跳，要别人为你的伤口负责。试想，如果伤口发炎的是你，却让别人去吃药，你的伤口会好吗？凡事不要归责于他人，而要反省自己。他人只是一面镜子，它在照着你自己。
——南无阿弥陀佛