儿童发烧不退，不去医院，自己在家护理行么？在家如何做才能有效物理退烧？物理退烧不能阻止体温上升时，能使用美林退烧药吗？
1.关于发热
发热本身不是一种疾病，是由于体内致热源刺激体温调节中枢导致体内产热增加、散热减少的一种现象。所以退热是以增加散热、减少产热为出发点。

退热药是改变体温调节中枢的状况，减少产热，这只做到了退热的前提条件。真正退热的效果需要通过物理降温，增加体内散热来实现。人体散热途径，也就是退热途径有四条：
①经皮肤蒸发水分散热是最主要途径，占90%以上。所以发热时不要给孩子穿得太多，应该少穿盖衣物。
②经呼吸散热。发热时呼吸会增快加深。
③经排尿过程散热。多喝水多排尿。
④经排便过程。
所以，遇到孩子发热要从这四方面帮助孩子进行物理退热。

2.冷降温&温降温
物理降温有两大形式——冷降温和温降温。
冷降温是通过冰贴或冰袋，导致局部皮肤降温为冷降温，虽然它的退热效果有限，但在一定程度上能缓解发热儿童的不适度。

温降温是在提高环境温度前提下，用温热毛巾敷身体、洗温水澡等致皮肤血管扩张，有利于体内热量出。

3.什么时候使用美林退烧药？
儿科指南建议，6个月以上的宝宝体温≥38.5℃时使用布洛芬退烧。美林退烧药的有效成分就是布洛芬，美林的布洛芬被制成微米级别的退热微粒子，能被儿童更快吸收，30分钟就能发挥退热疗效，快于一般的退烧药，能持续退热6-8小时。

美林退烧药退烧快速，及时，安全性较高，副作用小。但美林退烧药也并不是万能的，如果儿童发烧不退是肝炎或内部脏器发生炎症导致的，吃美林不能退烧，需要在医院检查后，确认发热原因，找到病症，对症用药。