如果身体出现疾病，可选择这样的药膳;
健脾八宝糕，其做法是：
粘米粉250克，鲜山药250克，百合50克，玉竹15克，芡实30克，白扁豆20克，茯苓30克，乌梅4枚，白糖适量。
把乌梅切成丝以作备用。把鲜山药洗净并切成片，把玉竹、百合、芡实、白扁豆洗净与鲜山药一同放进锅里，再加入适量的水煮熟。获芬需要磨成粉状的，要与粘米粉混在一起并拌匀，再加入一些白糖和适量的水搅拌成掇糊，然后将煮熟的鲜山药、百合、芡实、白扁豆放入粉掇中拌匀，放入盘中蒸熟，撒入鸟梅即成。
此粥有健脾补肾、润肺生津的特殊功效。。
==========请问这个药粥，或者糕点，，一天几次，服用量又是多少，或者这个糕点，或者粥，我要几天吃完
我想知道服用量啊，
求大神啊，，，，，