最健康的运动方式『跑步』

工作久了，学习累了，是时候出来跑跑步了海滨公园，观海长廊，渔港公园，金沙湾，都是夜跑的好地方一个人运动没有安全感，缺少执行力，没关系，我们相互监督，一起运动还在犹豫什么动起来吧，私信互留联系方式呦