170518【日记】[S身材]遇见爱

当你在最胖的时候遇上喜欢的人，你会选择怎样？

我选择减肥，前几天称的57kg，准备减肥姨妈来了，没有高强度锻炼，跳了五天小红帽吧

错了，是67😔

开个贴，监督自己！

，加油！

打卡:
上午一套小红帽
Keep课程三十分钟
拉伸八分钟
泡沫轴十分钟
至于吃，米饭减半

打卡
keep课程40分钟
骑行一小时
小红帽一套
5-19
吃饭

打卡:
今天出去买东西困在街上，晚上才运动
keep课程四十分钟
小红帽只坚持了十分钟
今天太累了，就这样吧，洗澡睡觉了

很想一个人，很想，可惜他什么都不知道。

昨天感觉全身不舒服，没怎么运动
腹肌唤醒
腹肌撕裂
原谅我偷懒一天
2017-5-21

天天称体重
来来回回波动
自行车学了好多天
还没学会

打卡:
keep课程53分钟
哑铃练手臂
小红帽一套
加油加油，相信自己

我亲爱的他
我会努力的
我已经不玩游戏了
玩了这么多年的游戏
彻底戒了
为了让你遇见更好的我

昨天又忘记打卡了
keep课程50分钟
小红帽一套
骑行一小时

是因为没休息好么？
总是感觉体力不支呢？
晚上总是失眠什么的，
没人说晚安。

打卡:
keep三十分钟
骑行一小时
全身酸

睡觉

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