第一天，以后一个月发个照给各位吧友看改善。

加油

共勉吧。

加油

南无阿弥陀佛，保佑你

学习戒色文章，学习不净观，保持恒心。戒色是思想的改变，需要坚持学习来实现。

我也是准高三，在功课繁忙的情况下，请坚持学习前辈的经验并实行下去！因为这就是真理！！加油

加油

厉害了

兄弟一定要赶紧戒，高三下学期时间不多，早点进入稳定期。

你要有个目标，坚持下去。

钟离仙祖戒淫歌
谁家少艾颜如玉，钟情故意迎人目。
多少贤豪善检束，到此关头便失足。
可怜失足欺幽独，妄谓罪微犹可赎。
岂知天将淫恶录，载在簿中罚欲酷。
折尔祖宗遗下福，削尔前生修下禄。
损尔悠悠好寿数，斩尔绵绵广嗣续。
罚之不已令变畜，甚至永使堕水族。
看此惨报我亦哭，叹人何苦迷粉髑。
今恳世人听忠告，好色来前避欲速。
他女原非尔花烛，他妻原非尔眷属。
他女勾尔入他屋，尔莫从他暗相逐。
他妻诱尔同他宿，尔莫与他私相熟。
尔若魂销无把握，但想一误入地狱。
尔若欲.火难降伏，但想一犯遭冥戮。
想到此间身鷇觫，自觉心灰如槁木。
心如槁木纯无欲，神鬼闻之皆敬服。
(《阴骘文图解》)
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　　注：髑，dú，死人头骨；觳[hú]觫[sù]，因恐惧而发抖；槁，gǎo，草木枯干。