？？？问下

脸刹

正常刹啊

什么刹车都可以，但重要的不是用什么刹车技巧，而是要对路面状况有准确判断，要判断路况是否适合快刷，并且要提前预判当前路况是否需要刹停，另外速滑鞋速度快，要给自己预留足够的刹停距离。
个人的刹停经验是根据实际情况多种刹停共用，比如在高速滑行需要刹停并且有比较长的刹停距离时，用A刹先进行减速，等速度降下来之后根据实际情况看是否需要用到T刹或者双刹，以A刹为主要减速手段的话对轮子的损耗没那么大，但也要根据实际情况来判断，比如下大长坡的时候，A刹可能刹不住或者是重心不好控制，这样还是需要用到T刹的

http://tieba.baidu.com/p/3386241880?share=9105&fr=share&see_lz=0
里面有一个速滑的减速、停止方法。在最后部分，请使用只看楼主功能浏览，比较容易找到……