求教真人，我先练还阳卧还是先练睡功呢_睡功吧_百度贴吧

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求教真人，我先练还阳卧还是先练睡功呢

只看楼主收藏回复

求教真人，我脾胃双虚加气血双虚加阴阳两虚，应该先练还阳卧还是先练睡功呢，多谢

送TA礼物

IP属地:新疆

来自Android客户端1楼2017-06-11 08:43回复

早上蹲墙功，中午还阳卧，晚上跪着睡

来自Android客户端3楼2017-07-13 00:03

收起回复

只要遵循静中有动的修炼法则，修炼任何法门都能起到调理身体的效果，气血亏虚与阴阳两虚，本质上是阴阳失调的结果，静中有动，阴阳归根，就没事了

IP属地:河南

来自Android客户端4楼2022-10-07 22:25

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