真正下定决心的你是否会时时刻刻警惕着自己？无聊的时候是否会警惕自己？马路边看到美女的时候是否会警惕着自己？晚上睡觉的时候是否会做固肾功准时不超过十一点？早晨起来的时候是否会去晨练？如果没有做到这些你就别提你真下定决心戒色了！自从来到戒色吧学习了不少的戒色文章。学到的戒色知识我都很是欣慰与受用。这是在拯救曾经到现在堕落的自己！虽然我没有伤的有些人深。但是我看了许多案例与病情我是真的被吓到了我很害怕，这就像深深的在我心里割了一刀下去疼是一时但是伤疤却好不了了！唯一的办法只有学习戒色文章来提高自己的觉悟！加油吧！