4岁父母离婚，9岁遭继母亲戚猥亵，父亲有边缘型人格症状。我11岁觉得自己要死掉了，17岁抑郁症，到25岁才知道自己咋回事，期间用尽各种方法转移注意力，包括刷数学题、使劲谈恋爱、出国考试、考研、熬夜通宵使劲工作、疯狂打游戏。现在看看自己的过往，我都想笑。
弄得一身病，疲惫不堪。体重到了150黄黑脸色，满脸痘痘
然后看心理医生，积极调整作息，了解抑郁症发病机理，放松心态，看心理医生推荐的书，跟父母和亲人换个角度沟通当年的问题和误解。顺带着，运动、爬山、养狗、种花、画画，我感觉内心越来越轻松，情绪也越来越容易平复（有时还是会激动，不过正常人都也有脾气嘛）。
兄弟姐妹们，撑着别死，努力让自己平静下来，给自己些时间放下自己对过往的痛苦解读，通过检查、吃药、心理咨询、看科普，学习以新的眼光看待过往种种。
以后有一天你会庆幸，幸亏当时撑下来了。
每个人的症结虽有不同，但抑郁症是大脑系统失调，是心理失衡和生物失衡的双重结果，心病得心药医，脑病得脑药医。好好检查听医嘱，坚持服药调整脑子，心理咨询、自身积极转变思路，打开心结。
希望看到这篇文章的你们能感觉好一点。加油吧！记住，想死是一种大脑系统紊乱的错觉，给自己机会，耐心把系统调整好。