肠易激综合征腹泻型！最近在艾灸，发帖记录情况，求交流！

艾灸三天了，都是中午灸的！第一天在外面店里灸的，先按摩后背和小腿通经络，然后艾灸仪灸的后背！第二天大便成形，我感觉还蛮神奇的！

第二天自己在药店买的艾条和小盒子，中午灸的神阙，约45分钟，今天早上大便也是成形的，颜色有些发青！感觉这两天屁有点多！

今天第三天，中午灸的神阙和关元，约半小时！下面准备灸足三里，继续记录分享，希望懂的朋友可以指点！

这是第二天的舌苔

第四天中午灸三足里，大便成型

楼主好了吗

加油

楼主你好，你艾灸治好了肠易激么

现在好了么

另外天枢，大巨。照海等

心情放松更有用，这几年放松心情，多出去走走，心里不纠结事情，偶尔配合药物调节，我感觉好多了！

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