疼死我了，这怎么办【武术吧】

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昨天做俯卧撑做到第2组第70个的时候感觉两边肋扇疼，疼的受不了，我就在原地撑了一会儿然后坚持做到100个停下在没做，平时都做1000个的，我也不知道怎么会出现这中情况，刚才准备练功发现还是疼，这到底是怎么了

送TA礼物

IP属地:河北

来自iPhone客户端1楼2017-07-22 06:45回复

锻炼这个东西不是数字越多就越有效，越厉害。你所说的1000个绝对和我理解的1000个是不一样的。

来自iPhone客户端2楼2017-07-22 07:11

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小心肌肉溶解

IP属地:甘肃

来自Android客户端3楼2017-07-22 08:34

我做不了1000个，指导不了你，完毕~

4楼2017-07-22 10:44

1000现在不行了，饿在家随手一做都是好几万个。

来自Android客户端5楼2017-07-22 11:38

肌肉细胞别给溶了

IP属地:山西

来自Android客户端6楼2017-07-22 15:07

好厉害，千为单位

青铜星玩家

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去徽章馆》

IP属地:北京

来自Android客户端7楼2017-07-22 15:33

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