大神们，请问我这样的身材怎么练，身高172，72公斤。我需不需要先减脂？话说能增肌减脂一起进行吗？【健身吧】_百度贴吧

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大神们，请问我这样的身材怎么练

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大神们，请问我这样的身材怎么练，身高172，72公斤。我需不需要先减脂？话说能增肌减脂一起进行吗？

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来自iPhone客户端1楼2017-08-08 23:05回复

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