男子十项全能： 
项目:参加十项全能比赛的运动员必须在两天内按顺序完成十项比赛。
第一天:100米,跳远,铅球,跳高,400米. 第二天:110米栏,铁饼,撑捍跳高,标枪,1500米. 
现代全能运动1880年始于美国.当时所设的项目是:100码跑,铅球,跳高,880码竞走,链球,撑杆跳高,120码跨栏,掷重物(56磅),跳远和1英里跑.比赛在一天内完成. 
1904年第3届奥运会首次设十项全能比赛,英国运动员以6036分夺得金牌. 
1912年奥运会十项全能比赛项目是:100米,跳远,铅球,跳高,400米,110米栏,铁饼,撑捍跳高,标枪,1500米.这些项目从那时起便固定下来,沿用至今.不过当时这些项目分三天举行,后来改为两天完成. 
十项全能从1922年开始有世界纪录,项目至今没有变化,但计分方法几经变动1920,1934,1950,1962和1986年五种计分法.1972年开始用电子计时.计分法每次变更都对运动员的体能,素质和技术有更高的要求.现在比赛使用1986年计分法. 
1923年~1934年,十项目全能成绩在6000~7000分阶段.这一时期杰出的选手有美国的奥斯本,芬兰的于尔耶菜等. 
1936~1960年,十项目全能成绩在7000~8000分阶段.1936年美国选手两次刷新世界纪录,成绩为7254分.1952年达到7592分,1960年世界纪录达到7981分.这一时期,前苏联选手后来居上. 
1961~1980年,十项目全能达到8000分上.进入90年代,十项目全能迅速发展,世界纪录达到8891分,向9000分大关冲击,迈出了令人鼓舞的一步.

女子七项全能 
项目：第一天:100米栏,跳高,铅球,200米. 第二天:跳远,标枪,800米. 
女子全能运动开展较晚,在项目设置,比赛程序,评分方法上变动很大.
 
1934年出现过第一个女子五项全能纪录,1951年又将项比赛分为两天内完成,1961年再次改变五项比赛程序,1964年奥运会上曾举行过女子五项全能比赛.1981年国际田联决定将女子五项改为七项. 
女子七项全能虽然建项不久,发展相当迅速,吸引了各国育才能的女运动员行激烈竞争,几乎年年刷新世界纪录.1981~1983年,前德国选手诺伊贝特四次刷新世界纪录. 
1986~1988年,美国运动员乔伊纳分别以7148,7160,7215,7291分四次打破世界纪录.

项目简介 
在径赛项目中除了1500米和800米以外，选手们依他们的个人最好成绩排定比赛顺序。而作为十项全能和七项全能的最后一项比赛1500米和800米，排序方法则是由前9项或前6项的总成绩依先后顺序列定。而在田赛项目中，运动员则根据他们该项目的个人最好成绩分成两组。

比赛规定 
十项全能比赛时 ，除采用各有关单项规则外，尚有下列特殊规定 。 
①径赛项目抢跑3次取消该单项比赛资格，但仍可参加其余项目比赛；田赛中的跳远和投掷项目每人只有3次试跳、试掷机会 。
 
②比赛中途 ，如任何一个单项弃权，则不得计总分和名次。
 
③凡需计风速的单项成绩，每秒平均风速在4米以下者 ，其纪录可予承认 。如风速超过每秒4米 ，仍可按总分计全能名次 ，但不能作为正式全能纪录。 
④全能运动中的径赛项目采用电动计时或人工计时均可，但不得混合使用，应分别设置纪录。

竞赛得分 
十项全能选手和七项全能选手的得分基于他们在每一项比赛中的表现，最后总成绩最高的人获胜。因此运动员只有每项比赛都有上佳表现而不是偏重一项才能最终获得冠军。实际上，人们设计了复杂的计分系统以保证在一项比赛中占尽优势的运动员的得分不会高于在几项比赛中成绩都较好的运动员。每一项比赛的得分都取决于该项目的评分标准，奥运会根据世界纪录制定出一个得分对应表格，由选手的成绩在表格中换算成分数，然后相加得出总分。例如：1996年亚特兰大奥运会金牌得主美国的丹-奥布里恩100米赛跑10.57秒得959分，跳远7.99米得1058分，铅球815分等等。它的总分是8817分，只比他1992年创下的世界纪录8891分差了一点。 
根据同样的想法，奥运会有了独立的女子比赛比分换算表。美国的乔安娜—科斯仍旧保持着她在1988年汉城奥运会上创下的总分7291分的世界纪录。

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