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21天减肥法,每天打卡,执行坚持到底
你什么都不努力,凭什么都想要


IP属地:四川来自iPhone客户端1楼2017-08-28 00:27回复
    8.28第一天断食


    IP属地:四川来自iPhone客户端2楼2017-08-28 00:28
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      坚持住了


      IP属地:四川来自iPhone客户端3楼2017-08-28 12:54
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        今天算排毒吧,上了两次厕所,应该在排之前的宿便。


        IP属地:四川来自iPhone客户端4楼2017-08-28 12:54
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          上班还用这个方法,需要更坚持啊


          IP属地:四川来自iPhone客户端5楼2017-08-28 12:55
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            楼楼上班不忙


            IP属地:四川来自iPhone客户端6楼2017-08-28 12:55
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              21天争取瘦个24斤,坚持住了


              IP属地:四川来自iPhone客户端8楼2017-08-28 12:57
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                在我帖子上发广告,黄图的,我秒删


                IP属地:四川来自iPhone客户端9楼2017-08-28 12:58
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                  初始体重:134
                  目标体重:95
                  身高:160


                  IP属地:四川来自iPhone客户端10楼2017-08-28 12:59
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                    第一阶段先用21天减肥法瘦到110


                    IP属地:四川来自iPhone客户端11楼2017-08-28 13:00
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                      再准备报个健身房


                      IP属地:四川来自iPhone客户端12楼2017-08-28 13:01
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                        总之不管你用什么方法,坚持别暴食,总能瘦下来的


                        IP属地:四川来自iPhone客户端13楼2017-08-28 13:04
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                          坚持还有一个多小时下班


                          IP属地:四川来自iPhone客户端14楼2017-08-28 16:22
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                            宝宝坚持下来了


                            IP属地:四川来自iPhone客户端15楼2017-08-31 23:42
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                              明天还有一天


                              IP属地:四川来自iPhone客户端16楼2017-08-31 23:42
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