（副：爱上地提醒您：天气炎热难耐，一定要预防中暑哦！）
今早又有一则非洲人在华中暑的新闻
标题直接打出“非洲很热是误区”
啊，其实，我们才是真的热
湿热+闷热，热气不散
天气预报说38℃
其实体感温度已飙40℃+
爱上地提醒您
天气炎热难耐，一定要预防中暑哦！
这7类人最易中暑！
1. 喝水少的人
水分补充不够，不利于身体排汗散热。需要提醒的是，喝冷饮并不能防止中暑，还会使体内温度骤降，暑热积聚在体内无法散发，使中暑的几率更高。
2. 出汗太少的人
先天汗腺不发达，或使用了某些可能抑制排汗的药物，会让身体散热功能失衡，更易中暑。这类药物包括利尿类的降压药，含“麻”的感冒药，硫酸镁、果导片等导泻药，以及胃复安等肠胃药。
3. 腹泻的人
腹泻会导致身体水分流失过多缺水，进而引起中暑。
4. 睡眠不足的人
熬夜或睡眠不足7~8小时的人，通常心肺功能较差，会影响排汗功能，不利于散热。
5. 体型肥胖者
肥胖者皮下脂肪厚，不容易散热，比瘦人更容易中暑。
6. 剧烈运动的人
运动会加速体内产生热量，运动量越大，产热越多，越容易中暑。此外，身体有大块肌肉的人，运动时产热的量比一般人多，是中暑高危人群。
7. 好胜心强的人
压力大、有强迫性格、事事求胜者，夏季容易发生“情绪中暑”，尤其当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80%时，生理中暑和“情绪中暑”的比例都会急剧上升。
PS，上次“感恩返利”活动还在进行哦，多谢大家对爱上地的支持
今早又有一则非洲人在华中暑的新闻
标题直接打出“非洲很热是误区”
啊，其实，我们才是真的热
湿热+闷热，热气不散
天气预报说38℃
其实体感温度已飙40℃+
爱上地提醒您
天气炎热难耐，一定要预防中暑哦！
这7类人最易中暑！
1. 喝水少的人
水分补充不够，不利于身体排汗散热。需要提醒的是，喝冷饮并不能防止中暑，还会使体内温度骤降，暑热积聚在体内无法散发，使中暑的几率更高。
2. 出汗太少的人
先天汗腺不发达，或使用了某些可能抑制排汗的药物，会让身体散热功能失衡，更易中暑。这类药物包括利尿类的降压药，含“麻”的感冒药，硫酸镁、果导片等导泻药，以及胃复安等肠胃药。
3. 腹泻的人
腹泻会导致身体水分流失过多缺水，进而引起中暑。
4. 睡眠不足的人
熬夜或睡眠不足7~8小时的人，通常心肺功能较差，会影响排汗功能，不利于散热。
5. 体型肥胖者
肥胖者皮下脂肪厚，不容易散热，比瘦人更容易中暑。
6. 剧烈运动的人
运动会加速体内产生热量，运动量越大，产热越多，越容易中暑。此外，身体有大块肌肉的人，运动时产热的量比一般人多，是中暑高危人群。
7. 好胜心强的人
压力大、有强迫性格、事事求胜者，夏季容易发生“情绪中暑”，尤其当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80%时，生理中暑和“情绪中暑”的比例都会急剧上升。
PS，上次“感恩返利”活动还在进行哦，多谢大家对爱上地的支持
