16岁身高172 体重75kg，20公斤哑铃卧推150个到力竭什么水平，新手上路【卧推吧】_百度贴吧

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16岁身高172 体重75k

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16岁身高172 体重75kg，20公斤哑铃卧推150个到力竭什么水平，新手上路

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IP属地:河南

来自Android客户端1楼2017-09-02 05:13回复

打错了，是杠铃

IP属地:河南

来自Android客户端2楼2017-09-02 05:14

推150个要干嘛？不超过自己体重加一点份量问题不大也要全面锻炼别光推这个

来自Android客户端3楼2017-09-02 09:43

收起回复

耐力不小，一般人不这么玩。

来自Android客户端4楼2017-09-02 16:32

收起回复

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