没病练动功，有病练静功！

我没有小号。你们真是狗。咬。吕洞宾。

楼主这样说是在帮你们知道不。

自卑的人总是往坏处联想。

经络本就是复杂立体网络，可参照血液循环系统，有大的奇经八脉、十二正经，往下还有孙络、缠络，还有膜络，中医讲“通则不通，痛则不通”并非指某条经络，而是指这个区域，这个功能，由于若干经络不通则痛，比如正常是有10条经络是通的，病态时，只有5条经络是通的，起初会有反应（痛），一段时间后，机体又会保持平衡，但原有的功能就会出现病态（如肩周炎）

“中医理论里面，经脉是时刻都通畅的”是那里看到的“中医理论”

周天功，犹如沟渠灌溉，要疏通沟渠

说白了气功就是在身体里积累能量，并加快身体里精气神转换的东西。打通经络能确实是有好处的，比如打通小周天之后，可以慢慢做到让内力不停的在小周天运行，人的精力会变得很旺盛，目前就发现这一个明显的好处。

周天功先修三魂七魄，而后修元神，所谓炼精化气，练气化神，炼神返虚，炼虚合道，这里的精就是天地间的能量，气是作用于经络的能量，神为三魂七魄，虚为元神，道就是道了，因其不可名，故无名，因其无名，故强名曰道。周天功不能令人成为一个外功高手，只是能令人具有相当高等级的能量，这种能量就是内功。
有心理疾病和精神病的人之所以不能修炼气功（周天功），其原因在于能量高就需要一个稳定的肉身，众所周知，有心理疾病和精神病的人的意识是混乱的，这样修炼下去，只会越来越乱，最终能量没有一个稳定的基础，最终的结果就是心乱，三魂七魄乱，元神乱，最终走火入魔都是轻的。
所以心理有病的和精神有病的，当修周天闭穴。

周天功练的是经脉气，不是元气（混元气），元气无所不在，不需要特定的路线，而且充盈全身。练元气可以不依靠任督二脉而使丹田强壮。