网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
游泳吧 关注：278,523贴子：1,752,260
  • 13回复贴，共1页

每天小池75圈3公里，蛙一直都会，自学一个月自，锄头腿啊

只看楼主收藏回复

视频来自：百度贴吧
IP属地:甘肃1楼2017-10-13 18:12回复
    踝关节不知道在水里怎么打直，怎么练啊，买了个脚蹼也不会用，手感觉也打不直
    IP属地:甘肃来自iPhone客户端2楼2017-10-13 18:15
    回复
      蛙泳后遗症，我也是
      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2017-10-13 18:34
      回复
        自由泳右手入水尽量往前一点下水 你这样太别扭了
        来自Android客户端4楼2017-10-13 18:35
        收起回复
          自由泳蜗牛速度
          IP属地:陕西来自Android客户端5楼2017-10-13 18:40
          回复
            刚看视频在学，又没时间专门练打腿，只有先找找感觉
            IP属地:甘肃来自iPhone客户端6楼2017-10-13 18:48
            收起回复

              入水点太近了，减少划臂了行程哦

              入水不要过中线，容易发生偏离，尽量在肩部延长线上
              IP属地:河北7楼2017-10-13 19:02
              收起回复
                我这里也有象楼主这样的
                IP属地:陕西来自Android客户端8楼2017-10-13 19:39
                回复
                  手的入水点太近了，打腿不正确
                  IP属地:浙江来自iPhone客户端9楼2017-10-13 23:19
                  回复
                    我腿不会打
                    IP属地:北京来自Android客户端10楼2017-10-14 12:33
                    回复

                      扫二维码下载贴吧客户端

                      下载贴吧APP
                      看高清直播、视频！
                      • 13回复贴，共1页
                      发表回复
                      发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                      内  容:
                        查看全部
                      发 表
                      保存至快速回贴

                      发布成功
                      去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                      扫码进入贴吧APP
                      ···········
                      开奖后第一时间站内信通知
                      ···········
                      中奖结果全员公示