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小白问问，练完大重量后马上去游泳可以吗？

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小白问问，练完大重量后马上去游泳可以吗？
来自iPhone客户端1楼2017-10-25 14:20回复
    尽量不要，不然会分解肌肉
    来自Android客户端3楼2017-10-25 15:27
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      进健身交流群吗？
      来自Android客户端5楼2017-10-25 15:27
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        出汗多吗？强度大的话休息一小会再去。
        IP属地:河北来自Android客户端6楼2017-10-25 15:52
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