15张绘影成品背后，他们进行了持续4个小时的筹备和拍摄，在此过程中，相机定格下七十多个瞬间，再由摄影师一一筛选。傍晚十四度的低温，穿着瑜伽服赤着脚的熊戈感到阵阵寒意，但还是为了能拍出更好的效果，维持一个姿势长达三十秒。因为缺少人手，取景、按快门、打闪光灯、以及在熊戈身后挥动一米长的光棒制造光影效果的任务，全部由黄一能一人来完成，“他穿着黑色连体服，要从架设机位的地方绕一大圈跑到我身后，时间很紧张，还要避免入镜，真的非常辛苦。”回想起拍摄的困难，熊戈感慨道。
　　熊戈本科就读于中国计量大学量新学院的产品质量工程专业，大一时初次“触电”瑜伽，“虽然小学学过一点武术，但我的柔韧性并不是很好，当时老师教的瑜伽动作，因为身体僵硬，根本就做不到位。”但经历了每周课堂规律的训练，考试时熊戈和同学都“柔软地”完成了一整套动作。瑜伽给她带来了令人惊奇和欣喜的身体变化，大二的她便开始在校外报班系统学习瑜伽，还成为了一名兼职的瑜伽老师。繁忙的课业和科研工作间隙，瑜伽成了她最好的调节方式。研究生期间，导师分配的课题是她并不擅长的软件开发，需要她为企业编制一个生产制造的系统，因为“半路出家”，她时常会遇到瓶颈，也是靠着练瑜伽来排解郁闷的心情。
　　“我见证了母校的发展壮大，更因自己是量大人而感到自豪。”熊戈骄傲地说。谈及未来，熊戈正在考虑自主创业，开一家瑜伽馆。在教课的过程中，她也看到了当初的自己，想要“通过自己的努力让每个学生都能变瘦变美。”