怎么刮痧头部护理秀发？
明代医学家王肯堂在其书《证治准绳》中说：“血盛则荣于发，则须发美若气血虚弱，经脉虚渴，不能荣发，故须发脱落。”《医学人门》中说：“血盛则发润，血衰则发衰，血热则发黄，血败则发白矣。”
以上都说明，人体毛发的枯荣是由于气血盛衰决定的头发属于少阴、阳明耳前的鬃毛属于手、足少阳眼上的眉毛属于手、足阳明。如果气血盛，则毛发长得又快又好如果气多血少，则虽然黑但长得慢如果气少血多，则长得又少又差如果气和血都少，则毛发不生如果气和血都过盛，毛发就会黄而赤如果气血皆衰，头发就会发白并脱落。
可见，要使自己的秀发又黑又亮，就要使自己的气血充实起来，这是保持秀发魅力的根本办法。乌发秀发，刮痧是个不错的选择。
用刮痧板梳沿着经络的方向梳理头部中间的督脉，还有两侧的膀胱经、胆经。通过刮痧板梳对经络的刺激，可促进气血的循环，使局部的毛囊得到气血的滋润，从而使头发变黑、变密。
刮痧也是人们美容养生的一大法宝，头部刮痧也不例外，头部刮痧不但能增加记忆和思维能力，帮助缓解不安与焦虑，同时刺激毛囊，减少脱发，激发毛发再生，促使白发变黑，具有美发护发的功效。
头部刮痧的方法与步骤：
侧头部：刮板竖放在头维至下鬓角处，从前向后下方刮至耳后发际处。
前后头部：以百会穴为界，将头顶部分为前后两部分。先由顶至前额发际处，从左至右依次刮拭，再由顶至后颈发际处，从左至右依次刮拭。
刮痧也是人们美容养生的一大法宝，头部刮痧也不例外，头部刮痧不但能增加记忆和思维能力，帮助缓解不安与焦虑，同时刺激毛囊，减少脱发，激发毛发再生，促使白发变黑，具有美发护发的功效。
头部刮痧的方法与步骤：
侧头部：刮板竖放在头维至下鬓角处，从前向后下方刮至耳后发际处。
前后头部：以百会穴为界，将头顶部分为前后两部分。先由顶至前额发际处，从左至右依次刮拭，再由顶至后颈发际处，从左至右依次刮拭。
坚持头部保健刮痧，可以迅速改善头皮血液循环，逐渐增加头发的营养成份。是头发变得乌黑亮丽。
方法与步骤：每天刮拭全头2至次3次。因头皮部分有毛发覆盖，为达到刺激效果，宜用刮板凸起面边缘大力刮拭。
侧头部：刮板竖放在头维至下鬓角处，从前向后下方刮至耳后发际处。
前后头部：以百会穴为界，将头顶部分为前后两部分。先由顶至前 额发际处，从左至右依次刮拭，再由顶至后颈发际处，从左至右依次刮拭。
加强手法：将以上部位用刮板角部依次重复刮拭，以加强效果。
背部：膀胱经——双侧肺俞、肾俞。
下肢：胃经——双侧足三里。
脾经——双侧血海。
作用与机理：中医认为“发为血之余”，肾“其华在发”。头发的好坏与气血、脏腑功能密切相关。经常刮拭全头部，直接改善头部的微循环，使新陈代谢旺盛，头皮细胞活化，头部气血充盈畅达。发根得到充足的氧气和各种营养成分的补充，则毛发生长率加快、毛干粗壮、发根坚固、发质柔软而有光泽，并能减少脱发和头皮屑，促进白发传黑。人体所有的阳经都上达于头部，头部经络对全身各系统有整体调控作用。经常刮拭全头部，刺激头部经络穴位，还可畅达全身的阳经，疏通全身的阳气。配合膀胱经和胃经、脾经有关腧穴的刮拭，可增强脏腑功能，以助化生精血，润泽毛发。
明代医学家王肯堂在其书《证治准绳》中说：“血盛则荣于发，则须发美若气血虚弱，经脉虚渴，不能荣发，故须发脱落。”《医学人门》中说：“血盛则发润，血衰则发衰，血热则发黄，血败则发白矣。”
以上都说明，人体毛发的枯荣是由于气血盛衰决定的头发属于少阴、阳明耳前的鬃毛属于手、足少阳眼上的眉毛属于手、足阳明。如果气血盛，则毛发长得又快又好如果气多血少，则虽然黑但长得慢如果气少血多，则长得又少又差如果气和血都少，则毛发不生如果气和血都过盛，毛发就会黄而赤如果气血皆衰，头发就会发白并脱落。
可见，要使自己的秀发又黑又亮，就要使自己的气血充实起来，这是保持秀发魅力的根本办法。乌发秀发，刮痧是个不错的选择。
用刮痧板梳沿着经络的方向梳理头部中间的督脉，还有两侧的膀胱经、胆经。通过刮痧板梳对经络的刺激，可促进气血的循环，使局部的毛囊得到气血的滋润，从而使头发变黑、变密。
刮痧也是人们美容养生的一大法宝，头部刮痧也不例外，头部刮痧不但能增加记忆和思维能力，帮助缓解不安与焦虑，同时刺激毛囊，减少脱发，激发毛发再生，促使白发变黑，具有美发护发的功效。
头部刮痧的方法与步骤：
侧头部：刮板竖放在头维至下鬓角处，从前向后下方刮至耳后发际处。
前后头部：以百会穴为界，将头顶部分为前后两部分。先由顶至前额发际处，从左至右依次刮拭，再由顶至后颈发际处，从左至右依次刮拭。
刮痧也是人们美容养生的一大法宝，头部刮痧也不例外，头部刮痧不但能增加记忆和思维能力，帮助缓解不安与焦虑，同时刺激毛囊，减少脱发，激发毛发再生，促使白发变黑，具有美发护发的功效。
头部刮痧的方法与步骤：
侧头部：刮板竖放在头维至下鬓角处，从前向后下方刮至耳后发际处。
前后头部：以百会穴为界，将头顶部分为前后两部分。先由顶至前额发际处，从左至右依次刮拭，再由顶至后颈发际处，从左至右依次刮拭。
坚持头部保健刮痧，可以迅速改善头皮血液循环，逐渐增加头发的营养成份。是头发变得乌黑亮丽。
方法与步骤：每天刮拭全头2至次3次。因头皮部分有毛发覆盖，为达到刺激效果，宜用刮板凸起面边缘大力刮拭。
侧头部：刮板竖放在头维至下鬓角处，从前向后下方刮至耳后发际处。
前后头部：以百会穴为界，将头顶部分为前后两部分。先由顶至前 额发际处，从左至右依次刮拭，再由顶至后颈发际处，从左至右依次刮拭。
加强手法：将以上部位用刮板角部依次重复刮拭，以加强效果。
背部：膀胱经——双侧肺俞、肾俞。
下肢：胃经——双侧足三里。
脾经——双侧血海。
作用与机理：中医认为“发为血之余”，肾“其华在发”。头发的好坏与气血、脏腑功能密切相关。经常刮拭全头部，直接改善头部的微循环，使新陈代谢旺盛，头皮细胞活化，头部气血充盈畅达。发根得到充足的氧气和各种营养成分的补充，则毛发生长率加快、毛干粗壮、发根坚固、发质柔软而有光泽，并能减少脱发和头皮屑，促进白发传黑。人体所有的阳经都上达于头部，头部经络对全身各系统有整体调控作用。经常刮拭全头部，刺激头部经络穴位，还可畅达全身的阳经，疏通全身的阳气。配合膀胱经和胃经、脾经有关腧穴的刮拭，可增强脏腑功能，以助化生精血，润泽毛发。
