李福堂吧 关注:23贴子:253
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女孩们,别责怪男朋友让你多喝水了!

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什么时候补水最好?
检查是否缺水的最好方法就是查看小便:如果你2-4小时尿一次,颜色淡黄,那么说明喝够了水。若尿量少而颜色偏深,则意味着饮水不足。这些时候是一天中补水的最佳时机:


1楼2017-12-09 14:25回复