口腔溃疡一般发生在口腔唇的内侧，舌头上颚等，除了容易出现疼痛之外，愈合时间也比较长，并且容易伴随着口臭，咽炎，上火等表现，导致口腔溃疡发生的原因有以下几点:
一、食物引起，通常食物口味比较重如辛辣食物并有着不好嗜好：如饮酒，吸烟的。
二、口腔粘膜破损在进食碰撞等情况下导致口腔粘膜破损，也给口腔溃疡的发生提供了机会。
三、缺乏特殊的营养物质，首先口腔溃疡的发生与维生素的缺乏有一定的关系，尤其是维生素b2的缺乏，其次，当人体缺乏维生素c时口腔容易出血也增加了患口腔溃疡的机会。
四、精神因素引起在生活中不难发现长期精神压力大，熬夜疲劳的人群极容易发生口腔问题，如口腔上火，牙龈出血溃疡和口臭等。
免疫力低下，口腔溃疡，还常常和感冒发烧，咳嗽等疾病共同出现，其实这是因为生病时期人体的免疫力低下，口腔溃疡更容易发生口腔溃疡，常常造成疼痛难耐，并且愈合时间长一周到两周不等，那么有什么方法可以促进愈合和止痛呢?
一、涂抹西瓜霜，西瓜霜其实最初是一味中药是采用西瓜和芒硝制作而成的药物有清热泻火和消肿止痛的作用。可以治疗口腔溃疡，咽喉肿痛，所以，现在的一些治疗口腔溃疡的药物中常常有它的存在，喷上西瓜霜之后可以快速的止痛，并能促进愈合。
二、食用维生素c片和维生素b。上文已经提到口腔溃疡的发生与维生素的缺乏有一定的关系所以可以利用这两种维生素片一同研磨敷在溃疡上同样能促进愈合。
三、涂抹蜂蜜蜂蜜具有抑菌，促进伤口收敛的作用可以敷在患处。能够快速止痛，并且在睡前使用效果更佳。
四、维生素e，维生素e胶囊。刺破之后，其中的油脂可以用于涂抹溃疡有促进愈合的作用，另外一些民间的偏方，也可以用于调理溃疡，如利用白糖水漱口，茶水漱口等，但是口腔溃疡和身体的亚健康有一定的关系更需要注重日常的预防工作。