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【求助】我失眠,大家帮帮我吧
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猫小弦
彼时年少
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我最近失眠,不知道怎么办,大家失眠时怎么办?
送TA礼物
1楼
2009-03-20 18:46
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卡玄月
虚妄癫狂
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= =上网
2楼
2009-03-20 18:47
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sicaa_c
苍穹动摇
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3楼
2009-03-20 18:47
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卡玄月
虚妄癫狂
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o(╯□╰)o
4楼
2009-03-20 18:49
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瀚海·涟漪
往事如烟
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这是咱今天收到的…希望给小弦一点帮助吧~
6楼
2009-03-20 19:27
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瀚海·涟漪
往事如烟
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7楼
2009-03-20 19:27
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瀚海·涟漪
往事如烟
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睡不好要早治疗,如果超过1个月,治疗难度增大,容易变成失眠症。有以下表现要就诊:入睡时间超过30分钟;夜里醒来超过3次;比平常早醒超过2小时;白天精神差~
8楼
2009-03-20 19:28
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瀚海·涟漪
往事如烟
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话说我最好的朋友也有失眠症……咱知道那很痛苦…
9楼
2009-03-20 19:29
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晚起的闹钟
往事如烟
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睡前喝牛奶,用热水泡脚……
10楼
2009-03-20 19:30
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猫受受
桀骜不驯
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话说睡前最好别喝牛奶对胃不好,反正我每天想想一些事,想到想不出了就睡了```
11楼
2009-03-20 19:36
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はたけ·みすす
虚妄癫狂
7
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闭上一只眼睛,另一只眼睛眨啊眨……
但是这样好像很容易流口水的说……
飘走……
12楼
2009-03-20 20:52
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死在墨之川
虚妄癫狂
7
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失眠啊- -失眠好啊
向我每天都睡眠不足 一到学校就困啊困啊的
……楼主白天不要想心思 估计就不会失眠了
13楼
2009-03-20 20:56
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卡佐鼬
苍穹动摇
8
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白天睡觉晚上上网 我就这么干反正老师不怎么管我 o(∩_∩)o...哈哈 因为是数学课 我就睡 语文小睡 英语说话 副科写作业 又没影响所以老师不管
14楼
2009-03-21 12:42
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Hatake枫
虚妄癫狂
7
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听数羊,井上PAPA有一部,好像是第11,就当卡卡西在哄你睡觉好了= =
IP属地:江苏
15楼
2009-03-21 13:27
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