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维他密斯吧 关注：58贴子：506
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维他密斯菜谱：黑豆浆

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1楼2018-03-15 23:30回复
    vitamix

    蒸熟黑豆：50克
    蒸熟黑米：30克
    黑芝麻：20克
    温开水：400毫升
    白糖：10克
    3楼2018-03-15 23:31
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      小v营养学堂

      1、将食材，温开水放入杯中，盖紧杯盖
      4楼2018-03-15 23:32
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        维他密斯官方

        2、启动机器，将转速缓慢调至10，开启高速挡，搅拌1到2分钟或细腻即可。
        5楼2018-03-15 23:33
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          此饮品适合老年人和男性饮用 cjiman
          6楼2018-03-15 23:33
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            试试看，看上去很容易做
            来自Android客户端7楼2018-04-26 10:34
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