您知道吗?住在冰天雪地的爱斯基摩人,不但很少有机会吃到蔬菜水果,
还以高脂肪、高蛋白的动物性食物为主食,但他们却很少罹患心血管方面的疾病。
1960年,丹麦医生J.Dyerberg在格陵兰岛进行的流行病学的研究中,比较了丹麦人和爱斯基摩人的情况,发现爱斯基摩人患心肌梗塞、血栓等心血管疾病的极少,其发病率只有欧洲和北美的1/10。1978年杜日贝格在流行病调查中发现,爱斯基摩人不仅冠心病、心肌梗死的发病率很低(只有丹麦人的1/10),而且类风湿性关节炎、红斑狼疮等自身免疫性疾病也明显低于白种人。经过大量的比较研究,分析认为这与爱斯基摩人大量食用北冰洋的海鱼、海兽(海狗、海豹)等大量富含DHA和EPA的食品有关。从此,在营养学、医药学等领域掀起了研究DHA和EPA的高潮,其中DHA就是风靡一时的“脑黄金”。
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