看过这样一则故事： 
　　两个人在山中旅游，走到一条河边，甲看着湍流溅起的水珠，多愁善感地 说：“河水哭了！”而乙望着河水中美丽的浪花朵朵绽放，乐得直拍手说：“看，河水在欢笑呢！” 
　　是呀，同样是一条河，甲看出了悲伤，乙看出了愉悦，河是一样的，是因为人的想法不同，感受不同，便会有了截然不同的观点。
   原来，快乐和忧伤全在于我们的内心。你可以每天编织忧伤的网络，也可以拥有快乐的一天。悲伤永远是匆匆的过客，你可以每天回家，把烦恼关在门外，大声地说：“我回来了！” 
　　所以，想生气时，等几秒钟，先压压火，对自己说：“别冲动，换个角度想一想” 这样，换位思考、宽容大度会让你拥有更多的朋友。对朋友亦如此何况家人？
　　只要我们心中都种上一棵忘忧树，铺满一块芳草地，盛开一朵太阳花，涌动一股欢乐泉，只要我们拥有一份快乐的心境，美好的事物便会离我们很近很近，那么烦恼都会离我们远去，笑容便会 溢满你的心窝，便会永远年轻美丽。 
　　的确，快乐是一天，不快乐也是一天，人生实在太短暂，为什么要播种苦涩？不天天快乐？
    想一想：今天，你笑了吗？