监督法:和朋友或者同事共同报考,这样在别人努力学习的时候,能给到自己一个监督督促的作用。营造一个你追我赶的学习分为,利用攀比求胜的心理,督促自己学习进步。
奖励法:为自己设立每日的小目标,每完成一个小目标给自己贴一个奖励的标签。这样会累积不少的信心和里程碑式的成功。
转移法:让自己在学习很累的时候,转移注意力到自己最在意的事情上,以此来提升大脑的活跃度和思考能力。
外界辅助法:购买一些补脑的食品,例如核桃等坚果,坚果里面所含有的油脂对大脑的营养补充是非常好的。可以辅助记忆力。还有就是充足的深度睡眠,补充一些褪黑素,是有助于深度休息的。
学习氛围营造法:
让良好的学习氛围营造团结紧张严肃活泼的感觉
机构辅助法:毕竟机构对于考试的核心考点把握能力是相对于学员本身精准很多的
奖励法:为自己设立每日的小目标,每完成一个小目标给自己贴一个奖励的标签。这样会累积不少的信心和里程碑式的成功。
转移法:让自己在学习很累的时候,转移注意力到自己最在意的事情上,以此来提升大脑的活跃度和思考能力。
外界辅助法:购买一些补脑的食品,例如核桃等坚果,坚果里面所含有的油脂对大脑的营养补充是非常好的。可以辅助记忆力。还有就是充足的深度睡眠,补充一些褪黑素,是有助于深度休息的。
学习氛围营造法:
让良好的学习氛围营造团结紧张严肃活泼的感觉
机构辅助法:毕竟机构对于考试的核心考点把握能力是相对于学员本身精准很多的