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最美味的家庭烤鱼配方为你送上,健康好吃又便宜

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春天,正是河鲜肥美的时刻,作为最常见的水产,草鱼是一种便宜但很好吃的食物,尤其一份滋味浓郁,外焦里嫩的烤鱼更是让人喜爱。
烤鱼的大多数人喜爱的一道美食,但是一般饭店做的油放得很多,而且有些饭店是先用油炸了再烤的,吃起来油味太浓,而且有些店用的油也不太健康。所以最好还是自己做。

今天嘉诺小编就为大家介绍家庭烤鱼的做法,用这个方法做的这个烤鱼味道是非常赞的,下面来看看具体做法吧!
材料清单

大草鱼一条、植物油、盐、胡椒、芹菜、花生、腌姜、自制切碎辣椒、豆瓣酱、干辣椒、胡椒粉、料酒、辣椒油、芫荽、葱、蒜。
步骤清单:
1、草鱼先清洁处理,去掉鱼腥线。头尾各切一刀,扯住一头,用刀轻轻拍打鱼身,就可以拉出一条白色的鱼腥线。
2、把要烤的鱼从肚子对半切开,鱼背上两边切几刀。
3、加入料酒、盐、自制辣椒,盖上保鲜膜冷藏2小时。

4、切好鲜辣椒、洋葱、芹菜、蒜备用。加点腌萝卜味道更佳。
5、把花生仁放在烤箱中间,烘烤几分钟,然后剥皮待用。
6、热锅中放入适量的油,放入辣椒蒜姜爆出香味,倒入自制泡菜和切碎的鲜辣椒,加豆瓣酱翻炒均匀。

7、用拌匀的材料在鱼上盖上一层井,加上葱姜蒜片,倒入剩下的材料,撒上葱姜蒜,放入预热好的烤箱中,烤将近一个小时,刷一次辣椒油。
8、最后把欧芹和花生,香菜放上装饰即可。
这样简单又美味的烤鱼可以尝试做一下了!但是要是想学习烤鱼技术开店的话,小编建议你还是来西安嘉诺学习吧。


1楼2018-04-23 16:38回复