很多人问过我。“网上的民间偏方能够治疗打呼噜吗”？我的回答是否定的！
所谓的民间偏方比如花椒泡水喝、玻璃球、漱口液、吃洋葱等等，这些目前在网上搜索一大把，其实也没有用，特别对于中度喝重度打呼噜患者，没有达到根本性的效果。
原因：打呼噜是由于软腭组织、悬雍垂、扁桃体等器官的肥大、松弛，小舌头下坠等导致睡眠中堵住了气道，造成阻塞性呼吸暂停。而这类患者包括肥胖者、高血压者、烟酒过量者、颌骨畸形者等。所以，治疗必须找到根源，一方面通过中医中药来排出毒素和修复这些器官的肌肉组织，强健这些肌肉组织，这些肌肉组织治疗好，气道就变宽大了，呼吸就会畅通。另一方面加强减肥、减少烟酒、做舌头操、调节饮食来综合治疗，打呼噜就能够恢复了。