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气虚体质平常要怎么调理

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气虚的体质,在日常养生宜食益气健脾的食物且注意保暖。适合做一些柔缓运动,如散步、打太极拳、做操等。
所以吗如果你是气虚体质的话,那适当的让自己运动哦!


1楼2018-04-26 09:34回复
    气虚主要是要补脾健脾


    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2021-05-01 17:54
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