开头介绍下我的皮肤情况，中性皮肤，没有黑头白头，没有粉刺痘痘。
烦恼的就是住在高原皮肤很容易干燥缺水，以及我的日光性皮炎（也叫紫外线过敏），我对芦荟、水杨酸也会过敏。
(⊙□⊙)
1.防晒一定要365天每天都擦，即使我不出门。哪怕我没有紫外线过敏，阳光会让皮肤老得更快，所以，注重防晒，等同于延缓皮肤提早衰老哦。
╮(╯▽╰)╭
2.眼部唇部选择专门的防晒。这里推荐理肤泉的，这跟外形唇膏的防晒棒，在唇部，唇周，眼周涂抹，不油腻，很清爽，唇部擦过理肤泉防晒棒，再涂后红，妆容更持久。
╮(╯▽╰)╭
3.防晒喷雾别用在脸上……面部应该选择防晒口罩，帽子，墨镜等等。很多防晒喷雾用在面部对于敏感皮肤，角质层脆弱的人，整个脸看起来可能是斑驳的，也可能因为妨害喷雾的某些成分感到皮肤发痒，起疹子。
o(￣ヘ￣*o)
4.擦了防晒，可以使用散粉，定妆喷雾。前者减少面部油光，后者可强化保湿效果。
散粉，喷雾的使用，一方面是针对出汗，皮肤易干燥等问题；另一方面是可以让防晒产品在皮肤上更加均匀的分布。
o(￣ヘ￣*o)
5.面部防晒可以根据时间来布涂，spf30等于是30乘以15，等于450分钟的保护。spf50等于是750分钟的保护。但是双手，双脚的防晒还是每天补擦1～2次为好，人总是要洗手的。双脚经常活动，至少关节部有必要补擦。
o(￣ヘ￣*o)
6.皮肤科不是平面，而是凹凸不平的一个粗糙的面，涂抹防晒产皮你除了使用量要足够，也要注意沿着一个方向，涂抹推匀，不要来回摩擦。
o(￣ヘ￣*o)
7.防水力极好的防晒产品才会需要卸妆产品协助清洁。
一般来说不管是30倍还是50倍的防晒产品，不管是物理还是化学防晒，防水力很一般的话，你的洗面奶，洁面仪就可以彻底洗干净。
没有洁面仪的人可以用一次性洁面巾+带有卸妆效果的洁面乳。
如果皮肤能耐受碱性的洁面，那么皂基性洗面奶，洁面皂都可以彻底洗干净皮肤上的防晒产品了。
对这个说法心存疑虑的人可以在洗脸之后使用带有清洁作用的爽肤水，对皮肤做个二次清洁。
我皮肤很薄很薄，所以完全受不了只擦防晒的日子先卸妆再用洗面奶洗一遍，这会使我皮肤屏障几天就变得破破烂烂，这是我真实的体验。
顺带一提我日常的面部清洁是，早上清水洗脸，晚上化妆棉浸蚀纯露，作为卸妆之后我会使用无泡洁面乳+洁面仪洗脸。
洁面仪我只能隔两天用一次，不然皮肤屏障也要受损。
上述清洁方式我用了两年左右了，皮肤上没有出现过因为清洁不彻底导致的问题。
我的皮肤没有粉刺痘痘，毛孔很细腻，没有黑头白头。
这里推荐几款我在面部使用的，很敏感很脆弱的皮肤也可以每天使用的防晒：美帕防晒，薇诺娜清透防晒乳，cpb防晒霜，mikimoto防晒乳。
面部颈部，都要每天擦防晒的，外出如果是大晴天，我会戴好具备防晒材料，或具有放啥涂层的帽子，口罩等等防晒装备。有这些防晒装备，皮肤上依然有必要擦防晒的，这楼推荐的几款防晒，都是不需要卸妆来清洁的，正常的洗面奶，市售洁面产品就可以彻底清洁掉不会残留在皮肤上。
烦恼的就是住在高原皮肤很容易干燥缺水，以及我的日光性皮炎（也叫紫外线过敏），我对芦荟、水杨酸也会过敏。
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1.防晒一定要365天每天都擦，即使我不出门。哪怕我没有紫外线过敏，阳光会让皮肤老得更快，所以，注重防晒，等同于延缓皮肤提早衰老哦。
╮(╯▽╰)╭
2.眼部唇部选择专门的防晒。这里推荐理肤泉的，这跟外形唇膏的防晒棒，在唇部，唇周，眼周涂抹，不油腻，很清爽，唇部擦过理肤泉防晒棒，再涂后红，妆容更持久。
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3.防晒喷雾别用在脸上……面部应该选择防晒口罩，帽子，墨镜等等。很多防晒喷雾用在面部对于敏感皮肤，角质层脆弱的人，整个脸看起来可能是斑驳的，也可能因为妨害喷雾的某些成分感到皮肤发痒，起疹子。
o(￣ヘ￣*o)
4.擦了防晒，可以使用散粉，定妆喷雾。前者减少面部油光，后者可强化保湿效果。
散粉，喷雾的使用，一方面是针对出汗，皮肤易干燥等问题；另一方面是可以让防晒产品在皮肤上更加均匀的分布。
o(￣ヘ￣*o)
5.面部防晒可以根据时间来布涂，spf30等于是30乘以15，等于450分钟的保护。spf50等于是750分钟的保护。但是双手，双脚的防晒还是每天补擦1～2次为好，人总是要洗手的。双脚经常活动，至少关节部有必要补擦。
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6.皮肤科不是平面，而是凹凸不平的一个粗糙的面，涂抹防晒产皮你除了使用量要足够，也要注意沿着一个方向，涂抹推匀，不要来回摩擦。
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7.防水力极好的防晒产品才会需要卸妆产品协助清洁。
一般来说不管是30倍还是50倍的防晒产品，不管是物理还是化学防晒，防水力很一般的话，你的洗面奶，洁面仪就可以彻底洗干净。
没有洁面仪的人可以用一次性洁面巾+带有卸妆效果的洁面乳。
如果皮肤能耐受碱性的洁面，那么皂基性洗面奶，洁面皂都可以彻底洗干净皮肤上的防晒产品了。
对这个说法心存疑虑的人可以在洗脸之后使用带有清洁作用的爽肤水，对皮肤做个二次清洁。
我皮肤很薄很薄，所以完全受不了只擦防晒的日子先卸妆再用洗面奶洗一遍，这会使我皮肤屏障几天就变得破破烂烂，这是我真实的体验。
顺带一提我日常的面部清洁是，早上清水洗脸，晚上化妆棉浸蚀纯露，作为卸妆之后我会使用无泡洁面乳+洁面仪洗脸。
洁面仪我只能隔两天用一次，不然皮肤屏障也要受损。
上述清洁方式我用了两年左右了，皮肤上没有出现过因为清洁不彻底导致的问题。
我的皮肤没有粉刺痘痘，毛孔很细腻，没有黑头白头。
这里推荐几款我在面部使用的，很敏感很脆弱的皮肤也可以每天使用的防晒：美帕防晒，薇诺娜清透防晒乳，cpb防晒霜，mikimoto防晒乳。
面部颈部，都要每天擦防晒的，外出如果是大晴天，我会戴好具备防晒材料，或具有放啥涂层的帽子，口罩等等防晒装备。有这些防晒装备，皮肤上依然有必要擦防晒的，这楼推荐的几款防晒，都是不需要卸妆来清洁的，正常的洗面奶，市售洁面产品就可以彻底清洁掉不会残留在皮肤上。
指尖的阳光
