胸肌外侧缺一块，求动作！【健美吧】_百度贴吧

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胸肌外侧缺一块，求动作！

只看楼主收藏回复

如图，双杠做不了啊，求替代动作！

送TA礼物

IP属地:辽宁

来自手机贴吧1楼2018-05-21 22:03回复

你这根本什么形状都没出来，谈什么针对动作。。。使劲练个半年再说吧

IP属地:湖北

2楼2018-05-21 23:02

不觉得有什么问题。跪求少年大神增肌练大！！

IP属地:上海

来自Android客户端3楼2018-05-21 23:08

同问

来自iPhone客户端4楼2018-05-21 23:09

你连基本的维度都没有，何谈外沿？整体练厚才能显出来，多做平板杠铃卧推

来自iPhone客户端5楼2018-05-22 08:36

明白明白了，感谢2楼5楼！

IP属地:辽宁

来自Android客户端6楼2018-06-01 21:18

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