今年30岁 15开始抽烟
到现在已经戒掉1年08个月
说起戒烟也是有意思
偶然的一次小咳嗽（有点炎症，吃消炎药好了） 然后好了之后继续抽， 早上起来， 吃完饭， 晚上睡觉我都是必抽一根、
之后朋友一起吃饭喝完酒就说明天烟不抽了，戒了，
然后从那以后到现在就再也没抽过一根烟
但是戒掉之后嗓子总感觉有异物感、 但是多次去医院检查都没事， 大夫说是咽炎、 慢性的
现在闻到烟味都比较烦
我就是属于那种一瞬间戒掉的
希望大家也早日能戒烟成功