什么是亚健康？中医是如何解释的呢？
我们先来看一张流传于网上关于亚健康的调查表：
你“亚健康”吗？
分值：
经常（5分）偶尔（3分）很少（1分）
题目：
（1）经常打哈欠
（2）失眠
（3）喜欢把腿放在高处
（4）星期天的晚上会有上班恐惧症
（5）不愿意跟上级或熟人见面
（6）早上能睡多晚就睡多晚
（7）经常坐着发愣、发呆
（8）爬楼梯时，时常绊到脚
（9）不是很渴就不想去喝水
（10）怎么也想不起朋友的名字，到嘴边的地名又忘了
（11）体重突然下降或上升，觉得无所谓
（12）便秘，一有风吹草动，肚子就不舒服
说明：表中测试结果是按照分值来算的。
如果你的分值很高，就说明你已经是深度亚健康状态了。