好长时间没上论坛写日记了。哈哈,前面这段时间,我去从头来过,好好学习,认真从第一项准备工作做起,养欲去了!三月份辟谷之后开始好好吃饭,每天认真吃好三餐饭,有时甚至是四餐,绝不限制和控制自己的饮食,近两个月时间没称一次体重,让自己的口舌和胃口放开,让她任性,允许她随心所欲,就这样,吃呀吃,一直到上周,开始有点吃不动了……这时,接二连三地有人惊呼我长胖了,不称体重我也知道是长胖了,因为去年的衣裙大多穿不得了,4月份新买的大一码的裙子也已紧绷在身上了。我知道,辟谷的时机成熟了,我已把自己养成了一只小肥羊,可以用来做辟谷的好材料了。这次,采取意念辟谷和信息辟谷相结合方式,先给自己发了个意念,和身体沟通确认需要辟谷,迅速进入辟谷状态,然后每晚连续上掌门听村长3至5月间发辟谷信息的回放,用以稳固信息。自5月22日晚开始,到24日中午,40多个小时是无水全辟,24日中午开始,遇到工作进餐和家庭聚餐,随缘有吃。妈妈也同步开始辟谷了,也和我一样,状态特别好,无人邀约请吃饭时就全辟,有人请吃饭就吃。我将这种半辟的方式称为,非主动性进食。我和妈妈都是,全辟的时候不馋不饿不渴不疲乏,吃的时候胃里依然空空没感觉。好棒呀,我的妈妈!妈妈高兴地说,看来我也成了辟谷老手辟谷高手了,吃与不吃都一样,都舒服自在,都轻松愉快。是的呀妈妈,在喝风,我们就是可以这么愉快地玩耍呢
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