2017年夏，在朋友桂A~幸福生活的影响下结缘喝风辟谷，同年12月因为拔牙随缘进行了第一次辟谷，辟了7天，体重从101斤减到92斤，减重9斤。辟谷期间身轻如燕，不乏不疲不累，每日正常上班天行健。身体全身无味，口气体味消失，皮肤光洁有弹性。复食后体重回到96斤左右。第二次辟谷是今年3月底，也是辟谷7天，第三四天的时候感觉到了别人说的乏，其余和第一次相差无几，体重从98斤减到91斤，复食后回到95斤，我不再关注体重，身体的健康和形体体态的美比体重更重要。今年4月份公司例行年度体检，体验报告显示伴随了我多年的亚临床甲减TSH指标回归正常值，差不多十年的过敏性鼻炎鼻甲肿大消失。这些好的转变让我更加相信喝风辟谷，所以我决定广西训练营开班我一定要参加，好好的把村长的心法落地。参加广西第一期训练营前我是没有制定辟谷计划的，本想是吃着美食好好把心法落地的，最近家里搞装修我在开营前两天因为太忙基本上都处在了半辟谷的状态中，所以到星期天晚上我听了村长的信息课回放开始第三次辟谷，此次辟谷我也没有计划天数，清水辟谷了5天，星期六日开始就只是半辟谷了，因为我回娘家看望父母想和他们一起吃饭。此次辟谷体重减重更不是我关心的事了，我学了心法回来，更深入的剖析了这十年来病的成因，我在没嫁入我老公家前，是一个很柔软的女生，生活自由自在，父母姐弟关系很好，家庭和睦。而这种自由自在在嫁入我老公家，女儿出生后开始改变了，因为我家婆有很严重的重男轻女的思想，她不喜欢我生了个女儿，然后在各方面都对我诸多为难，而我为了保护女儿也开始变得强捍起来，然而这种强捍只是外表的一种强撑，随后我就相续得了亚临床甲减，和过敏性鼻炎。而我与家婆那么多年的对抗表面上看是两个女人的战争，实则无形中伤害到了对我和整个家来说都很好，很优秀的老公。老公知道他母亲重男轻女的思想伤害了我和女儿，但他是孝顺但改变不了他母亲根深蒂固的思想，所以多年来夹在两个女人中很为难。参加训练营回来后，我真诚的拥抱了老公对他说：“老公那么多年，你辛苦了，夹在我和你妈之间，其实你妈也没有什么不好的，刀子嘴豆腐心而已，我们也应该好好考虑生二孩的事了，以前你一直担心的我身体所以坚持不生，但老公，你相信我，学会了辟谷后我的身体越来越捧了，生孩子根本没问题。”我老公说：“是啊，这些年她也在慢慢改变没说一定要我们生儿子了。”想想以前我对待我家婆是她硬我也硬，我硬她就更硬，因为我和她的关系总是在一个死循环中周而复此，关系没有得到改善反而越来越差。而关系越不好，我的身体也越不好。自从接触了喝风后，我开始学着用柔软的方式对待我家婆的强硬与强势，比如我很多时候给家里买油米什么的都会说是公司发的，参加什么培训学习得的奖品什么的，教育孩子吃饭吃什么东西都要叫奶奶吃等等。从而印证了村长课里的，对待老人就是要连哄带骗的。感恩喝风让我找到了病因，找到了答案，找回自己，找回了多年前那个丢失的柔软的自己，我的心柔软了，对谁都是那么的柔软，哪怕他是又硬又臭的石头，相信我也能把他融化。感恩幸福生活带我认识了喝风，感恩变更好把训练营带进广西让更多的人受益，感恩喝风，感恩辟谷，感恩所有的遇见。