大佬们，谁能给我来份免费的分划训练表？谢谢了！【健身吧】_百度贴吧

04月28日漏签0天

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大佬们，谁能给我来份免费的分划训练表？谢谢了！

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大佬们，谁能给我来份免费的分划训练表？谢谢了！

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来自Android客户端1楼2018-09-22 21:13回复

每周3次健身房，每次2小时，器械加有氧。但是感觉总是不到位，谁能给我规划一下，谢谢了

来自Android客户端2楼2018-09-22 21:31

你加我吧我给你发

来自iPhone客户端3楼2018-09-22 21:36

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新手最大的误区之一就是用分化训练计划

IP属地:北京

来自Android客户端4楼2018-09-23 08:02

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