【视频】手臂全部拉直，下巴过杠，只能三组，求大神指点【健身吧】_百度贴吧

04月27日漏签0天

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手臂全部拉直，下巴过杠，只能三组，求大神指点

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视频来自：百度贴吧

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IP属地:福建

1楼2018-10-18 20:43回复

跪拜少年大神！

IP属地:上海

来自Android客户端2楼2018-10-18 21:30

收起回复

建议正手，另外握距稍宽一些，可以隔离二头法力，最大程度练到背部肌肉

IP属地:浙江

4楼2018-10-19 13:09

收起回复

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